2012年6月29日 星期五

10秘訣,與另一半重新談戀愛



與伴侶重新談戀愛
想要讓婚姻常保新鮮,永遠要把另一半當成愛人,而不是親人。
馬修將大多數愛侶的關係發展分為6個階段合而為一、築巢期、自我肯定期、合作期、適應期與重燃愛戀期。其中,最容易「生病」的階段,就是從第5~25年的合作期與適應期,夫妻忙著養育子女、應付各式各樣接踵而來的外在變化,反而很少處理兩人的關係,愈來愈少表達情感,導致漸行漸遠。

可以顧肝的6類天然食物


  • 作者:康健雜誌
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  • 2012.06.27
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    (from 最新出刊《身體百科系列-肝臟100問完全解答》)

    2012年6月25日 星期一

    用寫程式改善政府效能,台灣辦得到嗎?



    Sega Cheng (Mr. Saturday)
    在美國求學時,我曾經在美國國慶日的時候,到 San Jose 看國慶煙火。附近居民扶老攜幼,拿著板凳把公園擠得水洩不通,美國國慶煙火不分地點,大家都愛看,很多人也順便從家裡帶來準備好的食物就地野餐,或是到旁邊的園遊會攤子,買一些食物就這樣吃了起來。然而,最令我印象深刻的,不是漂亮的煙火,而是散場後讓我感到驚訝的一個景象:一個黑人家庭,屁股大到坐飛機時需要買兩個機位的黑人媽媽,大聲喝令旁邊跑來跑去嬉鬧的小孩子,要他們把周圍的垃圾收拾好、撿起來丟到垃圾桶,然後我就看著這個黑人家庭,一路撿垃圾、一路走回家,他們撿的大部分垃圾都不是他們自己製造的。而他們走回去的那條路,被他們撿得乾乾淨淨,不需要其他人再打掃。
    這才是教育。

    2012年6月22日 星期五

    職場精英帶你學習高效人生


    來源:易週刊  作者:未知

    1. Second Guess Decisions
    1. 舉棋不定
    Few decisions cannot be changed later if needed. Better to take action that wallow in inaction.
    決定往往是可以在往後更改的,如果有這個必要的話。所以,與其舉棋不定,不如勇往直前。

    電影裏出現次數最多的單字口語


      Absolutely!—— 絕對正確!
      Adorable! —— 可愛極了!
      Amazing! —— 太神了!

    我的成長磨練:天天寫網誌




    認識我的朋友都知道,每天早上五點到八點是我的「網誌時間」,除非家裡有緊急的事情,否則誰也不能打擾我做這門功課。我從 2009 年 6 月開始寫網誌,到現在剛好三年,累積了 580 篇文章,每個月有超過 50 萬人次閱覽,在 Facebook 上觸碰到的更超過 1,500 萬雙眼睛。想起來其實有點誇張,憑著一己之力,前後只花了 3,000 小時的時間,最後就能夠蓋出這麼一個小具規模的媒體,在這場社群媒體革命來臨之前,聽起來大概像是天方夜譚。
    不過那不是今天的重點,我今天想聊的,是這三年下來的網誌生涯,如何讓我自己也得到了成長。

    20 歲前,你該知道的 20 件事情


    來自 MR JAMIE 



    在 EZTABLE 的網誌上看到他們的 VP Engineering,大神 York Tsai 貼出的一篇「我二十歲時該知道的二十件事」,我覺得非常有啟發意義,今天就借用他的這 20 個點,跟大家分享我的觀點。

    生病不必摸額頭,腳會告訴你!-真健康,從腳開始


  • 2010-01
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  • 康健雜誌134期
  • 作者:林芝安
    生病不必摸額頭,腳會告訴你!-真健康,從腳開始
    生病不必摸額頭,腳會告訴你!腳麻可能跟糖尿病、深部靜脈塞住、椎間盤凸出有關腳抽筋可能缺鈣或磷、身體脫水、靜脈曲張...

    2012年6月20日 星期三

    「見樹見林」的英語學習法!



    學英文學了很多年,英語能力已經不錯了,但是,你知道你和一個以英語為母語的英美人士,所認識的英文哪裡不一樣嗎?
    舉個例子,你就會知道了。clear這字,讓你想到什麼?清楚的。還有呢?你看到樹,但就沒見到林。林,指的是這個字整體的面向。老外看到這個字時,他的腦袋出現了:someone’s speech can be clear,a concept can be clear以及a window can be clear三個概念。

    而see這個字呢?當你看到這個字時,你是不是直接就只想到「看」這個意思?然後呢?而以英語為母語的人看到的是I see the house. (真的用眼看到) 及I see what you’re saying. (懂)、See that the lights are turned off before you leave the office. (注意)。
    你有沒有看到的是一個字其實有具體與抽象的兩個面象。

    要把英文學得像一個以英語為母語的人一樣,真的要見樹也見林。如何見樹見林呢?我們用一棵繁茂的樹比喻為一個字的完整意思,樹幹、分幹與細枝三個部份。字的核心意義(core meaning)就是它的樹幹,它的延伸意義(extended core meaning)是樹幹分離開來的第二分幹,而細枝就是整體(scope)。

    我們就以distant這個字為例:

    翻閱字典,你會發現distant有以下幾個意思:(1) far off in space; remote(2) apart or far off in time(3) not closely related(4) (of a trip) long(5) reserved or aloof(6) not focused on the present

    這幾個意思當中,你可以歸納出far是其核心意義(core meaning),同時,你還可以看出來它可以延伸出兩個意義:一個是距離上的far(如1),一個是情感上的far(如3、5)。有了這樣的歸納,就比較容易看到一個字的全貌(scope)。

    再以look為例,翻開字典,你會發現look的解釋說明列了一長串,你大概也不曾仔細讀過。但是,你一定可以找出look的core meaning,就是Use of the eyes。

    這裡有幾個字,請你查一次字典,從頭到尾仔細讀過一次,請你歸納出它的完整意義。address、value、progress、account、stress、profit、process。注意,這些字既是名詞又是動詞,一般人中文人口比較不會用動詞,看看你會不會用。查字典建議用www.dictionary.com

    10句流行的英文商業口語



    以下十個字彙,不僅常出現在老外口中,如果你在外商工作,你會發現它們也經常夾雜在中文裡。這些字都很簡單,多唸幾遍就朗朗上口了。
    1. a buyer’s market
      買方市場。market在這是“行情”。買方市場是有利於購買者的行情。與之相對的是a seller’s market(賣方市場)。
    2. a drug on the market
      滯銷品,冷門貨,供應過剩的商品。drug本義是麻醉藥等“藥品”,也是不能在市場上公開出售的,因此該詞常用來指“冷門貨”。
    3. a fair shake公平的待遇。shake在口語中有“處置、對待”的意思,當fair為“公平的”,這句的意思是“順利的、有意的”,就是“好機會”。
    4. a fat chance微小的機會。fat本意是“很多”,但這裡用了反意,表示“微小的機會”;同意片語還有a fat lot,指“很少”。
    5. a going concern
      營利企業。concern作名詞,指“商行、企業”;go是“上漲、增漲”;a going concern是活躍或繁榮的企業機構,即“正在前進的企業”。
    6. A leap in the dark
      冒險舉動。Leap是“跳躍”。在黑暗中跳躍確實是一種冒險的舉動,這片語引申為“瞎闖,冒險舉動”。例:A: Are you sure you can make profits out of the investment?你確信這次投資一定能獲利嗎? B: I am not sure. It’s only a leap in the dark.我也沒有把握。這只是一次冒險。
    7. a red carpet welcome
      隆重的歡迎。歡迎接貴賓時會在路上鋪紅地毯,因此鋪了紅地毯的歡迎就很隆重了。
    8. a rule of thumb
      單靠經驗、粗略而簡便的方法。字面意思是“大拇指的規則”,實際意義為“(根據實際經驗)對事物粗略但實用的估計方法”。
    9. a top banana
      首領,掌權者。主用於美國俚語,指“主要演員(尤指諧劇)、最重要的人物”。
    10. add up to
      合計達、總括起來意味著。本義是“合計為”,日常生活中多用喻義,“總括起來意味著”。有時為了強調,亦作all add up to。而“add up”是“把…加起來”,如︰add up a column of figures(把一欄數字加起來);喻義為“言之有理,說得通”,如︰The facts just don’t add up.(這些事情合計起來不對頭。)

    Soft Skills: 職場經理人應具備六大軟技能


    如果你認為IT經理只需要技術性能力;財務經理只需要懂財務,那可就錯了。
    企業對主管的要求在變。一起看一則英文徵人廣告這樣寫:
    WANTED: Payroll Manager with BA in accounting, five years of management experience, extensive knowledge of payroll principles, and a sense of humor。
    徵人:薪資經理,主修會計,五年的管理經驗,充分的瞭解薪資原則,有幽默感

    2012年6月19日 星期二

    高科技藝術(有幽默感的) | Aparna Rao: High-tech art (with a sense of humor)

    演說者名: Aparna Rao: Artist 拍攝時間: 十一月, 2011 發佈時間: 十一月, 2011
    內容: 
    身為藝術家和 TED Fellow 的 Aparna Rao 把熟悉的事物以令人驚訝而更常常具帶幽默感的方式重新想像。
    與合作伙伴 Soren Pors 一起,Rao 創造出不同的高科技裝置 - 可發電郵的打字機、會在室內追蹤你但使你
    在屏幕上消失的攝影機 -  把尋常的物件和互動作一下好玩的旋轉。
    Artist and TED Fellow Aparna Rao re-imagines the familiar in surprising, often humorous ways.
     With her collaborator Soren Pors, Rao creates high-tech art installations -- a typewriter that sends
    emails, a camera that tracks you through the room only to make you invisible on screen -- that put a
    playful spin on ordinary objects and interactions.

    6句可以創造更多話題的句子

    撰文者:世界公民文化中心

    這六句話都很簡單,它們的作用是,講了這句話,自然就有會有源源不絕的話跟著流出來。要注意,這幾句話,不要直譯,直譯就不自然了。怎麼在對話中用這六句話呢?我們一起讀以下對話,記得很牢,時不時就出現在口語中,就不怕找不到話聊了。

    RepFans讓朋友的人脈變成你的人脈 (repfans.com)


    by Mr. 6 on June 19th, 2012 


    你的關鍵字是什麼?你想要尋找什麼服務呢?上來 RepFans !我們讓您搜尋到您朋友推薦的人脈,也讓您被您朋友的人脈搜尋到。
    以前口耳相傳的方式已經改變了,朋友與朋友分享身邊資源的故事,每天在我們的周遭發生,朋友的分享與介紹減少我們摸索的時間,增加我們做對選擇的機率。但是,現代忙碌的生活中,我們與朋友喝咖啡聊是非的時間越來越少,這種資源分享的機會也越來越不頻繁,尤其是我有急需的時候,混亂的腦袋中,很難找到對的朋友徵詢對的資源。

    2012年6月18日 星期一

    三秘訣 不用時間多寡衡量工作表現


    Stop Working All Those Hours - Robert C. Pozen - HBS Faculty -

    紐約地區的律師都不睡覺?或許這個敘述有點誇張,但根據哈佛商業評論網站上,有一篇討論工時與生活平衡的文章顯示,他們除了幫客戶解決案子,還花費大量的時間在開無謂的會議上。尤其,如果工作者是身在以「待在公司時間愈長、表現愈好」、「每場會議都準時出席,代表完全參與」的評估標準上,那就更可能沒覺可睡了。

    所以,哈佛商學院教授Robert C. Pozen,提出三點能提昇工作效率,真正展現工作能力的方法,幫助管理你的時間。

    1. 盡可能減少開會。有禮貌的傳達你的工作重點,或是只參與一點點的時間。
    2. 別怕使用「刪除鍵」,尤其是你打開收信夾時。那些無關緊要的信件就刪掉吧!
    3. 如果碰到無法說「不」的情況,只要做B級的努力,而不要花上處理A級事件的時間。



    原文網址:動腦新聞http://www.brain.com.tw/News/RealNewsContent.aspx?ID=17244#ixzz1y9tVkDyH

    職場:犯錯後五個彌補措施


      Everyone makes mistakes. Usually you can correct your error or just forget about it and move on. Making a mistake at work, however, can be more serious. It may cause problems for your employer and even affect the company's bottom line. Repercussions will ultimately trickle down to you.Simply correcting your mistake and moving on may not be an option. When you make a mistake at work your career may depend on what you do next.
      人人都會犯錯。通常情況下你可以改正你的錯誤或者乾脆忘掉它並繼續前行。但若在工作中犯錯就要嚴重得多了,它很可能給你的雇主造成麻煩甚至碰觸到公司的底線,而這些後果最終會反應到你的頭上。僅僅改正錯誤然後繼續向前可能並不現實。若在工作中犯了錯,你的職業生涯就取決於你下一步的行動了。

    「iCook 愛料理」 超實用做菜教學、分享網站(食譜大全)


    來自 重灌狂人 
    最近什麼都漲就只有薪水不漲,所以什麼都想省一點,想吃個簡單的水餃,也從一顆 4.5 元漲成了 5 元,走到小吃攤放眼看過去,標價幾乎都漲了 5 元之多,看來還是自己煮可能會比較省,不過,很少煮菜的人,隨便煮一下可能還可以,長久下來還真不知道能變出什麼新花樣,如果你也有這樣的困擾,可以到「iCook 愛料理」看看。

    使用網路的「三高」習慣,當心不知不覺陷入情緒低潮!


     



    昨天在《紐約時報》看到一則有趣研究,專家發現,情緒低潮的人,會反映在他使用電腦上網的一些特殊動作上,這篇研究被刊登在最新的《IEEE Technology and Society Magazine》,引起注意。

    他們從去年就開始此研究,找來216個實驗者,先讓這些實驗者填寫標準的心理測驗,測出其中30%的人有「低潮」的情緒傾向。然後在216人所使用的電腦上面安裝監測器,觀察他們使用網路是否有異人之處?果然發現,這些低潮的使用者,有些奇怪的動作。我整理了這篇文章,歸納出三點,大家可以趕快想想自己最近是否這樣的傾象,或身邊的人是否有這樣的傾向?

    2012年6月17日 星期日

    鞋子反應他/她的性格


      Researchers at the University of Kansas say that people can accurately judge 90 percent of a stranger's personality simply by looking at the person's shoes.

      堪薩斯大學的研究人員稱,只需看看一個人穿的鞋,就能準確地判斷陌生人的90%的性格。

    2012年6月15日 星期五

    英文單字下載資源彙整(最重要的基礎)



    語言學習記錄

    • 你好嗎?
     넌 어때? (羅馬拼音 neon eottae? )
    넌的发音  發音
    お元気ですか?(羅馬拼音Ogenkidesuka?)
    How are you?

    英文單字約有200萬個,一般美國人常用並能掌握的約有5000個, 所以考大學有所謂7000字,其後面之2000字是連美國人都很少用的字, 托福有10000字,那就有些字是美國人一輩子也用不到的字。 要會說英文只要500 - 1000字,但你一定要有文法思考架構, 就能用簡單的字去表達複雜的意念。

    這套學習方法會教您用拆解的方式學習記單字,並以此訓練口說能力:http://www.youtube.com/watch?v=gg5ZyYgbnbU。此外也教您學會用劃段落的方式輕鬆讀懂長句子,加強閱讀能力。

    如果你想增加單字量記憶,我建議您學學這套學習法:http://www.youtube.com/watch?v=AKQnGL7kQPg ,這是一種同步「學」、「記」、「用」的方式。例如看到一個新字像 stipulate (聲明/說明),一定先聽聲音,然後知道這個字的拆開方式與發音技巧: sti / pu / late (l發音時舌頭向前向上,之後再發e長音),接著反覆開口唸誦,每個字都是聲音。然後單字一定要由文章句子中學,這樣才更容易記憶,不會背了又馬上忘。

    教你單字拆解及增加,這裡有個教學影片給你看看:http://www.youtube.com/watch?v=xFS3wO2YLGI

    學英文一定要有好方法,有了好方法就會學的既輕鬆又有效。
    要記憶英文字,對成年人來說是較困難的,因為許多英文字彙冗長,既不好唸,也不好記。
    介紹一本非常好用的記住單字工具書
    教導讀者用已經會的簡單的字,去學不會的較困難的字。
    比如說:sprain(扭傷)、donation-(捐獻)很難記,但是sp+rain(下雨)、do+nation(國家)可能會讓您一輩子也不會忘記!
    像這樣的例子,在英文中層出不窮。所以只要掌握書中原則,定能使讀者大量快速地增加字彙量。



    Forvo 世界最大的發音指南,讓各國網友教你某個單字如何正確發音


    2012年6月14日 星期四

    MIT - 2004秋季課程:日語入門 I

    想學日語的朋友有福囉!免費就可學習MIT( 麻省理工學院 )所開設的日語課程!
    心動不如馬上行動。。。
    名校做的教材就是讚、讚、讚;書面、影音資料都有,豐富又齊全。

    21F.501 日文入門 (2004秋季課程
    21F.501 Beginning Japanese I, Fall 2004
    翻譯: 林樹熙
    編輯: 朱學恆 陳盈
    原始教材網址(包含所有教材及影音內容)
    MIT OpenCourseWare | Foreign Languages and Literatures | 21F.501 Japanese I, Fall 2009 | Home
    http://ocw.mit.edu/courses/foreign-languages-and-literatures/21f-501-japanese-i-fall-2009/index.htm

    Sebastian Wernicke 談六個字道盡千場TED演說

    Sebastian Wernicke 談六個字道盡千場TED演說
    Sebastian Wernicke: 1000 TEDTalks, 6 words

    Photo of three lions hunting on the Serengeti.
    講者:Sebastian Wernicke
    2011年11月演講,2012年1月在TEDxZurich上線

    開放(免費)課程資料彙整


    現在這個時代想要學東西,真的不怕找不到資源可以學習,而是資源多到無法吸收,想要進外國一流學校唸書嗎?以後不用花錢也可以免費學習了,而且有些部分已經翻成中文囉!

    MyOOPS開放式課程介面
    http://www2.myoops.org/main.php

    來自全球頂尖大學的開放式課程,現在由世界各國的數千名義工志工為您翻譯成中文。請免費享用!
    台灣開放式課程聯盟-TAIWAN OPEN COURSEWARE CONSORTIUM


    “速食式”學習不如“小火慢燉”

    原來目前各國都遇到相同的問題,不是只有我們,而且我想不只是小孩,連大人(我也是...呵呵呵...)都一樣,竟然都是使用嬰兒式的學習方法,現在一個月看一本書的機會越來越少了,想當年...我也是看不到一本書(裝孝ㄟ)...呵呵呵...。

    Language to use in an email 電子郵件常用語

    by 英倫網
    Paul shows Anna her email on a piece of paper

    TED: Ideas worth spreading 值得分享的想法

    TEDxTaipeihttp://tedxtaipei.com
    TED 臺灣非官方推廣網站 http://www.ted.com.tw/

    科學研究-過度自信 狂人輸贏一線間


    這一篇報導還蠻有趣的,竟然自信的影響那麼大,難怪會有人在出門前都會對著鏡子催眠自己『我是最厲害、最棒的、最帥、最漂亮的』,我想我以後也要隨身帶著鏡子催眠自己『我會變有錢人、我會撿到錢』。。。呵呵呵。。。要是可以成真。。。那就太不可思議了。。。

    不過,常常聽到的一句話『凡事適當就好、不可太過頭』,不然『自信過頭』的結果就跟文中所提的『狂人』沒什麼兩樣了。。。


    2012年6月13日 星期三

    Birdy - Skinny Love


    這首"Skinny Love"的原唱者為Bon iver,而我推薦的則是英國女歌手Birdy的翻唱版本,收錄在她2011年發行的首張專輯中!現年15歲的Birdy雖然年紀輕輕,但我很喜歡她那具有穿透力的清澈嗓音,將這首歌賦與了全新的感覺!好聽推薦~

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    51VOA.COM 


    07 June, 2012

    This is the VOA Special English Economics Report.